夏天睡午覺經常越睡越困，那麼午睡多久更合適|支付寶螞蟻莊園6月13日答案最新2022

2022支付寶螞蟻莊園6月13日的題目為：夏天睡午覺經常越睡越困，那麼午睡多久更合適？1小時以內還是2個小時以上呢？很多小夥伴可能還不太清楚。下面小編就為大家帶來了正確答案分享，希望能幫助到你。

【螞蟻莊園答案彙總】

螞蟻莊園6月13日答案最新2022：

夏天睡午覺經常越睡越困，那麼午睡多久更合適？

1小時以內

2個小時以上

答案：1小時以內

解析：夏季午睡，睡午覺的時間都最好不要超過半個小時，以10-20分鐘是最好的，因為睡的時間過長的話可能會導致起床之後頭暈沒有力氣。